Igår var det joggdag för Miata. När det gäller de äldre höstarna blir dem oftast lättare lite stela. Därför brukar jag tänka på att byta ut "vilo dagarna" mot lätta jogging pass istället.
Jag brukar lägga dem på cirka 20 minuter då 10 minuter är i skritt. Alltså inget ansträngande. Just bara för att han ska röra på sig istället för att stå still. Tycker det funkar väldigt bra!
